如何领取退休养老金的？养老保险需要累计缴纳15年，另外参保人要达到法定退休年龄，即可领取养老金，养老保险遵循多缴多得、长缴多得的原则，缴费水平越高，缴费时间越长，退休时领取的养老金就越多。

2023年的养老金或将迎来19连涨，根据消息，预计2023年人社部将在4月中下旬公布，最迟不会超过5月上旬，据消息预估，各地的养老金调整方案一般会在6月底、7月初公布，7月底以前养老金调整的差额会补发到位。

想知道自己的养老金涨多少，要等2023年官网具体养老金调整方案公布才能确定。现整理2022年养老金调整方案供您参考。

贵州2022年养老金调整方案：三降低一持平，0.1%的比例调整

20日，贵州省公布了2022年养老金调整方案，贵州的方案和其他省份相比，确实有着比较特殊的地方！

一、贵州养老金方案三减低一持平

1、定额调整（降低）

贵州的定额调整金额为45.48元，相对于去年的50元，下降了4.52元，下降幅度9.04%。

从50元下降到45.48元，下降幅度很小，几乎可以忽略，但是40多元的定额调整在全国也是排在第二梯队的！（第一50以上、第二40-50元、第三30-40元、第四20+，个人认为的梯度排名！）

不过值得一说的是贵州的定额调整金额的单位居然是到分，而不是到元，目前全国首例！

2、挂钩调整：工龄（降低）

贵州工龄调整（视同缴费年限加上实际缴费年限，可能不等于工作年限）稍微有所减少：

工龄调整单价是2元，相对于去年的2.6元，降低了0.6元，增幅为23.07%；

虽然下降的幅度有点大，但是2元的工龄单价相对来说还是很高的，可以接受！

3、挂钩调整：基础养老金比例（持平）

0.1%，是的！没有看错，0.1%，不是1%！贵州的基础比例调整只有0.1%，与去年持平！去年是倒数第一，今年估计也好不到哪里去！

5000元的基础养老金，比例调整只有5元！

养老金2000元与8000元的误差也只有6元！

虽然比较低，但是这个比例调整不会拉大两级差距！

4、倾斜调整：高龄人员调整（降低）

贵州的工龄调整分为三个档次：

70至79周岁人员，70岁以上的年龄，每年增加6元，相对于去年的7元，下降了1元，下降幅度14.29%。

80至89周岁人员，70岁以上的年龄，每年增加7元，相对于去年的8元，下降了1元，下降幅度12.5%。

90周岁及以上人员，70岁以上的年龄，每年增加8元，相对于去年的9元，下降了1元，下降幅度11.11%。

虽然高龄调整有所下降，但是增加的额度还是比价高的，比如某90岁老人可以增加160元！80岁老人可以增加70元。

5、倾斜调整：艰苦边远地区

贵州不存在艰苦边远地区退休人员倾斜。

6、特殊调整

一是1949年10月前参加革命工作的老工人，不参与定额调整与挂钩调整！1937年7月6日之前的增加550元；1937年7月7日至1945年9月2日的增加530元；1945年9月3日至1949年9月30日的增加510元。

二是1949年10月后参加工作早、退休早的老工人：1953年12月31日前参加工作的，额外增加50元。

三是企业退休入伍人转干，按照2022年全省企退人员月平均基本养老金兜底！

按2022年全省企业退休人员月平均基本养老金水平兜底。

7、总结

贵州的方案总的来说对低养老金群体很友好、对高龄人员很友好！

养老金发放的计算标准

根据最新的养老金计算方法，职工退休时的养老金由两部分组成：养老金=基础养老金个人账户养老金。

个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）乘12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）

基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%

式中：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数

在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。

因此，在养老金的两项计算中，无论何种情况，缴费基数越高，缴费的年限越长，养老金就会越高。

注意：本文内容供您参考，以当地官网具体消息为准。