个人选择变更定点医疗机构的途径：参保人员可以向单位提出变更个人选择定点医疗机构的申请，单位通过网申系统为参保人变更定点医疗机构。退休人员可在就近的街道（镇）社会保障事务所办理定点医疗机构的变更手续。