可以
第三代社保卡更换可以异地办理 。以下是具体的办理方式：
- 线下办理 ：
- 居民可以通过社保卡管理服务机构网点或社保卡服务银行网点办理换领第三代社保卡。
- 线上办理 ：
- 全国社保卡申领补换等“跨省通办”服务已经开通，异地居住群众可以通过国家政务服务平台、电子社保卡、掌上12333手机应用程序等渠道申请换领，线上提交申请，卡片邮寄到家。
- 异地定居人员办理 ：
- 在广西区内跨市定居的梧州市退休人员，可以携带身份证（或旧社保卡）到当地社保经办机构申请异地制卡，然后前往当地银行网点办理第三代社会保障卡，即办即得。之后，再办理领取养老金银行账户变更手续，可以通过线上渠道或到当地社保经办机构办理。
- 外省人员办理 ：
- 在外省的人员如需申领河北省第三代社保卡，可以登录电子社保卡APP或掌上12333APP进行申领，制卡完成后通过邮政寄出，收到卡后需本人在原申请渠道进行社保卡发卡启用，社保卡金融账户可在外省相应银行网点激活。
综上所述，无论是通过线下还是线上渠道，第三代社保卡的更换都可以在异地完成。建议选择线上渠道进行办理，以节省时间和精力。
