关于养老钱（即养老金）多少岁可以领的问题，主要取决于参保人员的身份和性别，以及所参加的养老保险类型。以下是根据不同情况的具体说明：

一、职工养老金

对于参加职工基本养老保险的人员，需要等达到法定退休年龄后才能够领取养老金。我国法定的企业职工退休年龄为：

男性：年满60周岁。
女性：

从事管理和科研工作的女性（女干部）：年满55周岁。
从事生产和工勤辅助工作的女性（女工人）：年满50周岁。
对于从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康工作的女性（特殊工种），退休年龄为年满45周岁。
因病或非因工致残，由医院证明并经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力的女性，退休年龄也为年满45周岁。

此外，参保人员还需满足累计缴费满15年的条件，方可按月领取基本养老金。若累计缴费不足15年，可以缴费至满15年后按月领取，或转入新型农村社会养老保险、城镇居民社会养老保险，按国务院规定享受相应待遇。

二、城乡居民养老金

对于参加城乡居民养老保险的个人，无论男女，只要年满60周岁且累计缴纳养老保险满15年，就可以开始领取养老金。此外，对于长期缴纳或高龄参保人员，还有可能获得额外的年限基础养老金或老年基础养老金。

三、特殊情况

提前退休：若参保人员因疾病、伤残等原因导致完全丧失劳动能力，无法继续从事工作获取收入时，为保障其基本生活，允许提前领取个人养老金。但需注意，这通常需要满足一定的条件和程序。
延迟退休：随着人口结构和社会经济的发展，退休年龄可能会逐步延迟。具体延迟退休的政策和时间表需以国家相关政策为准。

养老金的领取年龄主要取决于参保人员的身份、性别、所参加的养老保险类型以及相关政策规定。在达到法定退休年龄并满足缴费条件的前提下，个人可以按月领取基本养老金以保障老年生活。