要在支付宝上停保医保，请按照以下步骤操作：

  1. 打开支付宝APP。

  2. 点击首页的“市民中心”选项。

  3. 在市民中心页面，点击“社保”选项。

  4. 在社保页面，点击“居民医保停保”或“个人医保停保申报”选项（具体选项名称可能因版本更新而异）。

完成以上步骤后，系统会引导你完成停保流程。请确保按照提示操作，并在需要时提供必要的个人信息和文件。如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系支付宝客服或相关社保部门获取帮助。