医保网上暂停参保的流程如下：
- 登录河北省医疗保障局官网 ：
-
访问 http://ylbzj.hebei.gov.cn。
-
选择“便民服务”中的“个人网厅”。
-
点击“注册”，选择“个人网厅注册”或通过手机下载“国家医保服务平台app”注册。
-
输入手机号码、密码（包含数字、大写或小写字母、8-16位）、验证码、图形验证码，选择“我已阅读并同意”，点击“注册”。
-
注册完成后，点击登录，选择“立即认证”。
-
填写关键信息，点击“认证”。
-
确认自己的参保信息，选择“城乡居民暂停参保”。
-
根据个人情况选择相应的“暂停原因”，点击“提交”，等待工作人员审核。
- 登录所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站 ：
-
访问您所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站或人力资源和社会保障网上。
-
找到“社保申报”里面选择“停保”就可以了。
- 通过手机支付宝APP暂停参保 ：
-
打开手机支付宝APP。
-
主页面点击市民中心。
-
接着点击医保选项。
-
进入医保界面后，点击在线服务中的“个人医保停保申报”选项。
-
最后在参保状态中可以查看到已暂停参保即可。
- 通过微信或支付宝搜索“河南医保”小程序暂停参保 ：
-
微信或支付宝搜索“河南医保”小程序。
-
进入小程序首页，点击“我要办”。
-
进入“办理”页面，点击“城乡居民暂停参保登记”。
-
填写信息，然后点击保存即可。保存成功即业务办理成功，无需审核。
- 通过“国家医保服务平台”APP暂停参保 ：
-
在手机应用商店下载“国家医保服务平台”APP。
-
打开“国家医保服务平台”APP，点击首页底部的“地方专区”。
-
点击“上海市”。
-
下拉找到“账户管理专栏”，根据实际情况选择相应的“居保账户暂停申请”或者“职保账户暂停申请”。
-
点击进去，会跳出一个信息确认页面。核对信息后点击提交，提交后等待生效即可。
建议：
-
在进行医保暂停操作前，请确保了解暂停医保的影响，包括医保待遇的暂时丧失等。
-
如果需要恢复参保资格，请及时联系当地社保局或医保机构，了解具体的申请流程和所需材料。
