在手机上暂停居民医保参保，可以通过以下步骤操作：
- 通过微信或支付宝小程序办理 ：
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打开微信或支付宝，搜索并进入“内蒙古医保”小程序。
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登录后，点击“城乡居民暂停参保”功能模块。
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阅读个人承诺书并签字。
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选择“暂停原因”并提交。
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提交成功后，业务即办理成功，无需审核。
- 通过国家医保服务平台APP办理 ：
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下载并登录国家医保服务平台APP。
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进入“内蒙古专区”或“内蒙古医保APP”。
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选择“城乡居民暂停参保”功能模块。
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阅读个人承诺书并签字。
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选择“暂停原因”并提交。
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提交成功后，业务即办理成功，无需审核。
建议选择上述任一渠道进行操作，具体步骤可能因地区和APP版本略有不同，但大致流程相同。
